Junín, Lunes, 17 Junio 2019  |  23:52 hs.

Es oficial: la adicción a los videojuegos es una enfermedad

Es oficial: la adicción a los videojuegos es una enfermedad
: Así lo ha calificado la OMS, que ha anunciado nuevos programas de prevención y de tratamiento en el mundo.


Cinco preguntas y respuestas sobre los alimentos procesados

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¿Son todos iguales? Por qué recomiendan evitar el consumo de ultraprocesados.

La dieta que también pone en riesgo al cerebro

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Una revisión de estudios advierte por el impacto en la salud del cerebro de la mala alimentación y el sedentarismo.

Ni contar ovejas, ni luchar contra el elefante blanco: seis claves para dormir mejor

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Obligarse a conciliar el sueño es contraproducente. Pautas para lograrlo sin presionarse.

¿Te limpiás las orejas? Es muy probable que lo estés haciendo mal

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Especialistas advierten sobre los riesgos de una higiene incorrecta.

Obesidad: por qué deberías apagar todas las luces y pantallas al dormir

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Según un amplio estudio realizado en mujeres, la luz artificial durante el sueño se asocia significativamente con un mayor riesgo de aumento de peso...

Síndrome visual informático: la regla 20-20-20 para combatirlo

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Provoca desde irritación y sequedad ocular hasta dolor de cabeza y cansancio. Consejos prácticos para reducir los síntomas.

Actividad física: ¿Cuál es el límite de la resistencia humana?

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Una investigación realizada entre deportistas de alto rendimiento determinó el umbral al que puede llegar el cuerpo.

Confirman otro caso de sarampión en el país y advierten por la Copa América

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Es un joven de 30 años que presentó la enfermedad al regresar de Brasil, hacia donde se movilizarán miles de argentinos la semana que viene.

¿Qué adelgaza más, el ejercicio aérobico o las pesas?

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Un entrenamiento bien planificado con pesas puede aligerar el camino hacia la pérdida de peso. Cómo logralo y qué ejercicios no pueden faltar.

Qué es edging, la técnica para lograr la madre de todos los orgasmos

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Tanto hombres como mujeres pueden aprovecharse de esta forma de experimentar el placer.

Abuso infantil: señales a las que prestar atención

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El psicólogo especializado en familias Alejandro Schujman establece ejes para la prevención y la detección precoz.

Síndrome del nido vacío: cuatro claves para enfrentarlo

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Cuando el último o el único hijo se va de la casa familiar, los padres pueden experimentar sentimientos de tristeza y pérdida.

Cómo es la dieta de laboratorio que podría salvar al planeta

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El menú que estudian los investigadores incluye cultivo de insectos y carne sintética, entre otras opciones.

Cómo enseñarle al niño celíaco qué alimentos no debe comer

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Los niños tienen una capacidad de adaptación a los cambios de alimentación muy superior a las expectativas de sus padres.

Le dolía la cabeza: tenía una plaga de gusanos en el cerebro

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Un joven de 18 años falleció luego de asistir al hospital desorientado, con convulsiones y un fuerte dolor de cabeza.

La herramienta que “empodera” al sistema inmunológico contra los tumores

La herramienta que “empodera” al sistema inmunológico contra los tumores
La inmunoterapia revoluciona el tratamiento del cáncer al lograr respuestas duraderas e incluso remisiones completas. Uno de los mayores desafíos es...

Cómo volver a ser feliz tras la pérdida de un amigo

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Un estudio asegura que las consecuencias físicas y psicológicas pueden durar hasta cuatro años.

Cinco mitos y verdades sobre la gripe

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A diferencia de un resfrío común, con el que muchas veces se lo confunde, puede causar complicaciones y hasta la muerte.

Hablar durante el sexo, la clave para gozar más

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Un estudio detalla que cuanto más comunicación haya durante las relaciones sexuales, más satisfacción provocan.

Obesidad: más evidencia en contra de los alimentos ultraprocesados

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“Hacen que las personas coman demasiadas calorías y aumenten de peso”, afirmó el autor del primer estudio controlado, que involucró a 20 voluntarios.

Estas 6 señales indican que los chicos tienen problemas visuales

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Suele ser difícil detectar problemas en la vista de los niños.

Estos son los asombrosos beneficios de practicar golf

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Traumatólogos y cardiólogos asocian una larga lista de beneficios físicos y mentales a este deporte de baja intensidad.

¿Es verdad que comer mucha zanahoria es bueno para la vista?

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"Es cierto que la zanahoria es rica en betacaroteno (un nutriente que el cuerpo transforma en vitamina A) y luteína. Estas sustancias, junto con...

Una copa de vino por día para cuidar el corazón, ¿sigue en pie?

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Hace 25 años el doctor Favaloro la recomendó para proteger las arterias.

No hagas nada por un rato, tu cerebro te lo va a agradecer

No hagas nada por un rato, tu cerebro te lo va a agradecer
En épocas de hiperconexión y sobreocupación, dedicar una parte del día al reposo mental tiene sus beneficios.

¿Son necesarios 10.000 pasos para no ser sedentario?

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Un nuevo estudio realizado en mujeres mayores lo cuestiona. El número está muy instalado, pero ¿de dónde surgió?

¿Viven hoy los jóvenes peor que sus padres?

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La generación más preparada, los millennials, es también la más decepcionada por las dificultades para prosperar

Así es estar “quemado” por el trabajo: la OMS lo reconoce como enfermedad

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Por primera vez incluyó al síndrome de desgaste profesional en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

Así hay que manejar los alimentos en casa para que sean seguros

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Esto es lo que debemos tener en cuenta en nuestro hogar para favorecer la inocuidad de los alimentos que consumimos.

Vitamina C: estos alimentos son alternativas a la naranja

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Suele ser la estrella del otoño. ¿Pero realmente sirve para prevenir resfríos?

¿Cómo detener un antojo de comida?

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El médico especialista en nutrición y mindfulness Juan Martín Romano explica de qué se trata la técnica R.O.T.A.R.

Estos 8 alimentos aportan más calcio que la leche

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Junto a la vitamina D, es fundamental para la salud de los huesos.

¿Cómo influye el factor psicológico en el asma?

¿Cómo influye el factor psicológico en el asma?
Qué hay de cierto en el vínculo entre la enfermedad y el estrés. ¿Los episodios pueden confundirse con ataques de pánico?

Salud: ¿hasta qué punto es la ansiedad una emoción normal?

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La ansiedad es un fenómeno normal. Pero para algunas personas, se vuelve permanente y debe ser aliviada

Game of Thrones: cinco lecciones para mejorar tu vida

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En el libro Se acerca el invierno, el experto en comunicación español Jesús Nieto analiza situaciones de la trama de la que pueden extraerse...

Participó en una exclusiva fiesta sexual y esto es lo que vivió

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Cómo es una orgía para los ricos y poderos; y sólo admite a “jóvenes atractivos que se cuidan”.

Con el dolor psíquico duele la vida todo el tiempo

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Aníbal Goldchluk, médico psiquiatra desde hace 46 años, nos cuenta cómo trabaja la ciencia que se dedica a los trastornos mentales.

Resistencia a los antibióticos: emiten recomendaciones para evitar una “crisis potencialmente desastrosa”

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Las infecciones resistentes provocan hoy 700.000 muertes, que podrían elevarse a 10 millones en 2050. La ONU hizo un informe con recomendaciones a...

Así serán las nuevas advertencias en los paquetes de cigarrillos

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Las difundió la Secretaría de Salud. Aparecerán en los productos de tabaco desde el 1° de octubre.

¿Qué es comer sano?: mitos y verdades

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El bioquímico español José Miguel Mulet escribió un libro en el que destierra creencias falsas vinculadas a la alimentación.

Promueven la importancia de los cuidados cardiológicos en personas con cáncer

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La cardio-oncología es una joven subespecialidad médica que busca prevenir la cardiotoxicidad de las drogas oncológicas.

“Decidimos dejar de vivir juntos”: cómo hablarles a los hijos de la separación

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La separación de los padres no es para los hijos una noticia terrible si se maneja con criterio, afirma el psicólogo especializado en familias...

Vacuna antigripal: advierten que el 20% de los bebés no la recibe

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Son uno de los grupos más vulnerables a las complicaciones del virus, que hasta puede provocarles la muerte.

El trabajo doméstico podría mantener el cerebro joven

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Contra lo que se creía, realizar actividades ligeras o pequeños ejercicios de pocos minutos serían buenos para la salud.

Los mitos sobre el sueño más perjudiciales para la salud

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Un grupo de expertos analizó las creencias más comunes y el nivel de daño que pueden causar.

Hito: hacen desaparecer el cáncer de páncreas en ratones

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Se trata de un avance enorme que abre la vía al desarrollo de terapias efectivas contra este tipo de tumores.

La profesora de yoga que sigue dando clases a los 100 años

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Tao Porchon-Lynch nació en India y empezó a enseñar en su adolescencia. Hoy es instructora en un suburbio neoyorquino. Sus consejos.

La sociedad del cansancio: cómo no colapsar frente al estrés y la ansiedad

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En tiempos en lo que el rendimiento ofrece una falsa sensación de libertad, trabajar la atención plena puede ser el camino para refundarse.

Claves para mejorar el vínculo con nuestros hijos

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Cómo crear un espacio de diálogo y autocrítica.


Sustituir la carne roja por proteínas saludables reduce el riesgo cardiovascular

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Lo afirma un estudio realizado por la Universidad de Harvard.

Lanzaron la campaña de vacunación antigripal

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La vacuna es gratuita y obligatoria para la población objetivo. En algunas provincias ya empezó aplicarse, mientras que otras anunciaron que...

Fuerte crecimiento de la obesidad y el sedentarismo: más del 60% de la población está excedida de peso

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Lo revelaron los datos preliminares de la 4ta Encuesta Nacional de Factores de Riesgo. También aumentó la prevalencia de diabetes y es muy bajo el...

Qué es y cómo se trata la lesión del “manguito rotador”

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Tenistas, basquetbolistas, albañiles y pintores son más propensos a sufrirla. Conocé por qué.

Prueban con éxito el primer medicamento para prevenir el síndrome urémico hemolítico

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Las primeras pruebas en adultos sanos realizadas en el Hospital Italiano mostraron que es seguro. En los próximos meses se iniciará el estudio en 400...

Estudian beneficios del ajo para la memoria

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Experimentos en ratones mostraron el impacto de uno de sus compuestos en la microbiota intestinal y la salud cognitiva.

Calvicie en jóvenes: mitos, creencias y soluciones

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La alopecia puede ocasionar baja autoestima, inseguridad y angustia cuando se desarrolla en la juventud.

Cómo transformar la vergüenza

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La compasión y la autocompasión, antídotos para esta emoción que lleva a crear escenarios irreales y que exacerban el temor al rechazo.

Cuánto tiempo al aire libre necesitás para bajar el estrés

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Camina o estar sentado en un espacio verde ayuda a reducir la hormona cortisol. Un estudio estimó cuánto debe durar la experiencia.

El 90% de los dueños de mascotas dicen que mejoran su calidad de vida

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Lo arrojó una encuesta realizada por Ipsos para indagar en el vínculo de los propietarios con perros y gatos.

Aplicar RCP sólo con las manos duplica las chances de supervivencia

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Un estudio confirmó que la técnica más sencilla es muy valiosa para salvar vidas ante una urgencia fuera del hospital.

¿Cómo combate el cerebro los miedos que vuelven a atormentarnos?

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El hallazgo podría llevar a nuevas recomendaciones sobre terapias para el tratamiento de la ansiedad, las fobias y el trastorno de estrés...

Demuestran que daño cerebral provocado por el alcohol no cesa al dejar de beber

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Los resultados de la investigación rebaten la creencia de que las alteraciones empiezan a normalizarse inmediatamente después de abandonar el...

La mala ortografía es repelente, en especial la de los hombres

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De acuerdo a diversas encuestas, las mujeres no tendrían relaciones con una persona que comete faltas de ortografía.

Estas son las zonas erógenas favoritas según el signo del zodiaco

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De acuerdo a los astrólogos, el horóscopo puede determinar qué zonas de tu cuerpo se estimulan más con el sexo.

Cómo evitar lesiones por exigirte de más en el gimnasio

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Las lesiones por sobrecarga suelen producirse por errores en el entrenamiento o en la técnica y pueden dejarte inactivo un buen tiempo.

Piden no subestimar el apto médico escolar

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Permite detectar dificultades o enfermedades de evolución lenta en los chicos. Y muchas veces es el único control al que se someten durante el año.

Cómo acompañar a nuestros hijos durante su primer grado

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El pasaje del preescolar a la escuela primaria representa un quiebre importante para los chicos. Consejos para los padres.

Más chicos terminan el colegio con sobrepeso y buscan con una guía generar una escuela saludable

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Más de uno de cada tres chicos está excedido. La Secretaría de Salud y el Ministerio emitieron un documento con recomendaciones para avanzar en la...

Día Internacional de la Felicidad: costumbres de diferentes países para disfrutar más

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Desde el Xingfu de los chinos, pasando por el hygge danés, hasta el Pura vida de Costa Rica, diversas formas de pasarla bien.

Aspirina: ya no recomiendan una dosis diaria baja si uno es sano

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Los médicos la han recetado por años como panacea pero nuevas pautas la desaconsejan para individuos con buena salud.

Estudio en mayores de 50: Por qué deberías evitar “maratonear” frente a la tele

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Un estudio asocia ver más de 3,5 horas diarias con una disminución de la memoria verbal en mayores de 50 años.

Cómo asegurarnos de elegir embutidos de buena calidad

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Salchicas, chorizos, salamines, jamón crudo, entre otros. Tips para seleccionarlos y evitar enfermarnos.

El deporte intenso podría afectar la fertilidad masculina

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Un estudio halló peor calidad de semen entre quienes se someten a un volumen e intensidad de entrenamiento elevados.