Junín, Lunes, 18 Febrero 2019  |  09:11 hs.

De qué te podés enfermar si te estresás y te preocupás constantemente

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Darle real dimensión a las cosas parece ser la clave para vivir una vida más feliz y con menos enfermedades.


La dieta de los japoneses para vivir más de 100 años

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Es el país con más centenarios. El método Hanasaki repasa los pilares de sus poblaciones niponas más longevas.

Cáncer infantil: hay casi 1400 casos nuevos al año y dos de cada tres se curan

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Así lo revela el último informe del Registro Oncopediátrico Hospitalario Argentino, que muestra una mejora significativa en el pronóstico.

Cuatro bebidas funcionales para preparar en casa y llenarse de energía

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Leche chocolatada saludable, vegetales de almendra o de coco, cúrcuma latte (la preferida de Instagram) y café de achicoria.

La OMS advierte por un medicamento falsificado para la leucemia que circula en Argentina

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Los análisis realizados a unidades falsas de Iclusig hallaron que en lugar del principio activo Ponatinib contienen bajas dosis de paracetamol.

Cinco rutinas para acostarte y levantarte antes

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La deuda de sueño puede afectar al organismo. Reordenar los horarios es posible con simples cambios de hábitos.

5 cosas que tenés que saber sobre cardiopatías congénitas

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En Argentina, nacen 7.000 bebés al año con una anomalía de este tipo y la mitad requiere cirugía antes del año de vida.

Musicoterapia, una herramienta con 5.000 años de historia

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Un recorrido por los abordajes de egipcios y hebreos, los grandes filósofos griegos y exponentes del Renacimiento y el cientificismo.

Cuándo está bien y cuándo es peligroso reutilizar bolsas de plástico

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Consejos de seguridad alimentaria para prestar atención en la cocina.

Ser amable con uno mismo tiene beneficios mentales y físicos

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Un estudio británico halló que realizar ejercicios de autocompasión calma el ritmo cardíaco y favorece el bienestar.

Hay alerta por el dengue en el país y afirman que creció el riesgo para fiebre amarilla

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La Secretaría de Salud pidió intensificar la vigilancia. Fue tras confirmar que este año ya hubo 35 casos de dengue y que el 80% no había viajado. La...

¿Qué es el síndrome de cabeza explosiva?

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Quienes lo sufren se despiertan sobresaltados por un fuerte ruido que proviene de su propia cabeza.

Qué hay detrás de las peleas por dinero entre seres queridos

Qué hay detrás de las peleas por dinero entre seres queridos
El psicólogo Alejandro Schujman indaga en los motivos que pueden llevar a defraudar los vínculos amorosos por cuestiones materiales. Y cómo se vive...

5 consejos para desenchufarse del trabajo durante las vacaciones

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Cómo lograr desconectarse realmente y disfrutar el descanso.

Los cigarrillos electrónicos son una ayuda eficaz para dejar de fumar

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En un ensayo clínico realizado en Reino Unido, el 18% de fumadores que los había utilizado ya no fumaban un año después.

Crece el interés por la ropa con factor de protección solar

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Científicos impulsan un estándar para que las etiquetas de todas las prendas incluyan un número que indique su capacidad de bloquear o atenuar la...

Paso a paso, cómo actuar ante un ahogamiento

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En verano son más frecuentes por la exposición a actividades acuáticas sin debido entrenamiento. En 2017, murieron 373 personas en el país por...

Un estudio cuestiona la recomendación de desayunar para bajar de peso

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Los autores hallaron que, pese al consejo extendido, modificar las dietas para incluir esa comida puede asociarse a un aumento en el total de...

¿Por qué algunas personas logran mantenerse delgadas?

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Investigadores británicos encararon el “Estudio sobre Inviduos Delgados y Esbeltos” para examinar por qué y cómo a algunos les resulta más fácil...

Cuatro cosas que no hay que hacer ante un golpe de calor

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A raíz de las temperaturas extremas, cuadros como golpe de calor y/o insolación son más frecuentes.

Estas son las 6 cosas que debes sacar ahora mismo de tu baño

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La humedad y los cambios bruscos de temperatura pueden arruinarlo todo.

Cómo resistirse a la comida chatarra: el truco científico para no caer en la tentación

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Según un estudio de la Universidad de Florida, los primeros dos minutos son clave a la hora de evitar los “permitidos”.

Qué es el “chip sexual” que probaron Goycochea y otros famosos

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Es un pequeño implante que se coloca en la cintura. Cuáles son los beneficios y riesgos.

Alzheimer: ¿qué juegos ayudan a prevenirlo?

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Ejercitar la mente además desacelera los síntomas de este padecimiento neurodegenerativo.

La historia del médico argentino al que impulsan como candidato al Nobel de la Paz

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Alejandro Roisentul asiste a víctimas de la guerra civil siria en un hospital israelí.

Menús saludables y baratos para comer en la playa

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Alimentarse de sándwiches, facturas y helados puede arruinar el bolsillo y engrosar la cintura. Mirá estas opciones para comer sano.

Nuevos hallazgos sobre cómo los genes determinan las zonas en que se acumula grasa

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Podrían conducir al desarrollo de nuevas intervenciones para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, según el artículo publicado en Nature.

Ensaladas que engordan más que la pizza

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Ingredientes, aderezos y el tamaño de la porción pueden hacerlas muy calóricas. Cómo armar una saludable.

4 razones para sacarte los zapatos al entrar a casa

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Una costumbre que favorece la limpieza, pero también la salud y el bienestar.

Le dio positivo el test de alcoholemia y culpó al sambayón: ¿puede pasar?

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Un joven argentino fue multado en Uruguay, donde rige la tolerancia cero.

Jugar en familia y la importancia de incentivar los vínculos

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Influye en el crecimiento físico y emocional de los niños, a la vez que permite una mayor comunicación y transmisión de normas de convivencia.

Buscan detectar el Alzheimer a través de un análisis de sangre

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En el futuro, el método permitiría hallar en forma precoz indicadores de la enfermedad.

Qué es el síndrome del impostor y cómo saber si lo padecemos

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Las personas que lo sufren son más inteligentes que la media pero también temen más al fracaso.

Insólito: secar la ropa dentro de casa podría dañar nuestra salud

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Según un estudio, colgar nuestras prendas en el living o cualquier lugar cerrado sería perjudicial.

Sorprendente: demuestran el poder regenerador de la jalea real

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La royalactina, la misteriosa sustancia que convierte a las abejas obreras en reinas, está detrás de esta propiedad.

Esto es lo que tenés que saber si querés una sonrisa más blanca

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Cuándo se puede hacer un blanqueamiento y qué se necesita para llevarlo a cabo.

Cómo influyen los alimentos sobre la vista

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Cuáles son los nutrientes que ayudan a mantener una visión saludable

Aunque cueste creerlo, el mal humor tiene beneficios

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Existe un extenso conjunto de investigaciones que exaltan la negatividad. De qué se trata.

Comer pizza ayudaría a bajar de peso, según la ciencia

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De acuerdo a un estudio, las personas que se permitieron tener un ‘día de engaño’ a la semana, eran más proclives a continuar con sus dietas a largo...

Estos son los mejores juguetes para niños, según los pediatras

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Cuanto más simples, mejor, recomienda un informe de la Asociación Americana de Pediatría. Aparatos electrónicos y pantallas, desaconsejados.

Ocho pasos para activar tus emociones positivas

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Durante mucho tiempo fueron una cuenta pendiente de la psicología tradicional, que se centró en la angustia y el sufrimiento. La corriente positiva...

Autobronceantes: claves para obtener lo mejor del sol, sin sus riesgos

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Los formatos evolucionaron y a la tradicional crema se le suman presentaciones en spray y hasta hay centros profesionales que trabajan con pistolas...

“Tomate una pastillita”: el pensamiento mágico detrás del consumo de psicofármacos sin indicación

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La autoprescripción de estas drogas como respuesta inmediata a desórdenes emocionales no resuelve los problemas. Cuándo consultar al psiquiatra.

Cáncer bucal: hay 3.000 casos nuevos por año y el 85% se diagnostica en fase avanzada

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El cigarrillo y el alcohol son los principales factores de riesgo. Detectado en etapas tempranas, las posibilidades de control aumentan...

Mareos y vértigo, un mal más común de lo que se cree

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Según diversos estudio lo padecería entre el 20 y el 30 por ciento de la población. Cómo se la trata.

¿Estamos diseñados para estar sentados?

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Un estudio neurológico sugiere que aunque sepamos que el ejercicio es beneficioso, algo pasa en el cerebro que nos inclina hacia el sedentarismo.

Los básicos que necesitás para entrenar en casa

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La falta de tiempo o de dinero para ir al gimnasio no es excusa para la no hacer ejercicio.

Qué cuentan los sueños de nuestros secretos

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A través de procesos terapéuticos se puede tratar de entender qué mensajes del inconsciente encierran. En el sueño se elabora lo sufrido, se supera...

Sin excusas: 10 formas simples de ponerte en movimiento

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Desde estirar al despertar, hasta cuidar una huerta o sacar a pasear al perro, todo contribuye a un estilo de vida activo.

El truco del bicho sobre la crema y otras claves para evitar comer cuando no tenés hambre

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Los estímulos se agrupan bajo tres tipos de desencadenantes: ambientales, corporales y mentales. Consejos para controlarlos.

Rabdomiólisis: el temible riesgo de pasarse de rosca con el ejercicio

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Puede desembocar en insuficiencia renal aguda. Se produce por la ruptura del tejido muscular como resultado de un estímulo exagerado.


¿Estás criando un hijo narcisista e “inimputable”?

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El psicólogo Alejandro Schujman utiliza la figura para describir a quienes se caracterizan por ser soberbios, prepotentes, no medir las consecuencias...

Hallaron el método más increíble para adelgazar: comer tierra

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Una investigación descubrió que la arcilla tiene la posibilidad de absorber gotas de grasa en el intestino.

La fórmula del éxito para bajar de peso: cómo planificar tu déficit energético

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Un déficit diario de 500 calorías diarias equivale aproximadamente al descenso de medio kilo por semana.

Ni jugos, ni licuados: aguas saborizadas caseras para llegar a los 8 vasos diarios

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Agregarle sabor incorporando rodajas de frutas, verduras y hasta hierbas es una alternativa para estar bien hidratado.

La hormona que segrega el ejercicio podría frenar la progresión del Alzheimer

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El hallazgo corresponde a estudios en ratones y a futuro podría allanar el camino hacia nuevas estrategias terapéuticas.

Estas son las 10 mejores dietas para 2019

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El listado fue confeccionado por la revista US News en base a las calificaciones de una veintena de especialistas.

7 tratamientos caseros para las bolsas de los ojos

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Incluyen desde la aplicación de compresas frías hasta cambios de hábitos.

Fascitis plantar: 8 claves para aliviar una afección frecuente

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Si no se diagnostica y trata correctamente, el dolor en el pie puede cambiar la forma de caminar y provocar problemas de rodilla, cadera y espalda.

“Mi hijo se va de vacaciones sin mí”: cómo transitar los miedos, la angustia y los celos

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Fantasear la foto familiar sin la propia presencia genera ansiedad, temores, incertidumbre y hasta celos. Claves para no transmitirles el sufrimiento...

El tema más elegido por los argentinos a la hora de entrenar

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Lo determinó un relevamiento sobre listados de canciones para hacer ejercicio realizado por la aplicación de música en streaming.

Ignorar los sentimientos negativos nos autodestruye

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Enfrentarnos a nuestras emociones es el primer paso para la curación

Resaca post fiestas: cómo evitar los efectos del exceso de alcohol

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¿Sirve tomar mucha agua después de una borrachera o es un mito?

Contó cómo sufre su prima autista por la pirotecnia y emocionó a todos

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Los mensajes donde relata el padecimiento de toda su familia se replicaron rápidamente en las redes sociales.

“La inteligencia está sobrevalorada, ser amable tiene mucho más mérito”

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Doctor en Humanidades, el profesor Victor Küppers se ha convertido en todo un referente de la psicología positiva.

Vivir 100 años: no son los genes es el estilo de vida

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Un nuevo mega estudio derrumba la creencia de la influencia genética.

Fin de un mito: el ajo no protege frente al cáncer

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Se le suelen atribuir factores protectores frente a diversos tipos de tumor.

Tiempo de balance: cómo evitar la ansiedad y la melancolía

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Corridas, angustia por la necesidad forzada de hacer regalos o balances negativos. Todo ello puede aparecer en las últimas semanas de diciembre.

5 consejos para no sufrir con el aire acondicionado

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El frío seco de los aparatos provoca estornudos, congestión nasal y tos a diario en muchas personas. Cómo evitarlo.

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Durante el pasado fin de año se enviaron más de 63 mil millones de mensajes por WhatsApp. Consejos para desconectarse.

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Clásicas leyendas sobre el físico de los hombres.

Navidad 2018: 10 consejos para no tener problemas antes, durante y después de la cena

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Lo que hay saber a la hora de comprar, cocinar, consumir y conservar la comida para la fiestas.

Menú saludable para las mesas de Navidad y Año Nuevo

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Una propuesta diferente para la época de festejos con platos ricos, sabrosos y saludables.