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    15.01.2020 -    
Las relaciones sexuales frecuentes retrasarían la menopausia
Un nuevo estudio plantea que la frecuencia con la que mantenemos relaciones influye en este proceso hormonal. Cu√°nto es la ‚Äúmedida‚ÄĚ justa y qu√© es ‚Äúla hip√≥tesis de la abuela‚ÄĚ.

Las relaciones sexuales frecuentes retrasarían la menopausia

El paso de los a√Īos, las obligaciones, los hijos, el desgaste en la pareja. Los motivos por los que el sexo queda cada vez m√°s relegado en la lista de prioridades femenina son numerosos, incluyendo muchas veces a la sombra de la menopausia. Sin embargo, mantener una actitud activa en la cama y la libido lo m√°s encendida posible, es una de las herramientas m√°s efectivas para retrasar este cambio de ciclo en la vida de la mujer.


A esta conclusi√≥n arrib√≥ una nueva investigaci√≥n del University College de Londres (UCL), donde sugieren que las mujeres​ que mantienen relaciones sexuales semanalmente o mensualmente tienen un menor riesgo de menopausia temprana, en comparaci√≥n con aquellas que lo hacen menos a menudo.


Durante el estudio que fue publicado en la revista Royal Society Open Science, los investigadores observaron que las mujeres que informaron mantener actividades sexuales semanalmente, tenían un 28% menos de probabilidades de haber experimentado la menopausia a cualquier edad, respecto de las mujeres que lo hacían menos de una vez al mes. La actividad no solo refiere a las relaciones sexuales, sino que también incluye al sexo oral, las caricias y caricias sexuales, o la autoestimulación.


"Estos hallazgos sugieren que si una mujer no est√° teniendo relaciones sexuales y no hay posibilidad de embarazo, el cuerpo 'elige' no invertir en la ovulaci√≥n, ya que ser√≠a in√ļtil. Podr√≠a ser una compensaci√≥n energ√©tica biol√≥gica entre invertir energ√≠a en la ovulaci√≥n o invertir en otro lugar, como mantenerse activo cuidando a los nietos", se√Īala Megan Arnot, primera autora del estudio.


"La idea de que las mujeres cesen la fertilidad para invertir m√°s tiempo en su familia se conoce como 'la hip√≥tesis de la abuela', que apunta que la menopausia evolucion√≥ originalmente en humanos para reducir el conflicto reproductivo entre las diferentes generaciones de mujeres, y permitir a las mayores aumentar su condici√≥n f√≠sica inclusiva mediante la inversi√≥n en sus nietos", a√Īade la investigadora. 


Durante la ovulaci√≥n, la funci√≥n inmune de la mujer se ve afectada, lo que hace que el cuerpo sea m√°s susceptible a las enfermedades​. Dado que un embarazo es poco probable debido a la falta de actividad sexual, entonces no ser√≠a beneficioso asignar energ√≠a a un proceso costoso, especialmente si existe la opci√≥n de invertir los recursos en familiares ya existentes.


"La hipótesis de la abuela" plantea que reinvertimos la energía de la concepción y el embarazo, para cuidar a los nietos.


La investigación se basa en los datos de 2.936 mujeres recopilados en el "Estudio de Estados Unidos sobre la salud de las mujeres en todo el país" (SWAN, por sus siglas en inglés), el más grande, diverso y representativo disponible para investigar aspectos de la transición a la menopausia.


Se le pidi√≥ a las participantes que respondieran a varias preguntas, como si hab√≠an tenido relaciones sexuales con su pareja en los √ļltimos seis meses, la frecuencia de esas relaciones, e incluso qu√© tipo de interacci√≥n √≠ntima manuvieron (sexo oral, contacto sexual o caricias). Tambi√©n, si se hab√≠an involucrado en la autoestimulaci√≥n en el √ļltimo semestre. El patr√≥n m√°s frecuente de actividad sexual fue semanal (64%).


De las consultadas, ninguna había entrado en la menopausia, pero el 46% estaba en la perimenopausia temprana (comenzando a experimentar síntomas de la menopausia, como cambios en el ciclo menstrual y los sofocos) y el 54% era premenopáusica (con ciclos regulares y sin síntomas de peri-menopausia o menopausia).


Las entrevistas se llevaron a cabo en un per√≠odo de seguimiento de diez a√Īos, durante el cual 1.324 (45%) de las 2.936 mujeres experimentaron una menopausia natural a una edad promedio de 52 a√Īos.


Al analizar la relación entre la frecuencia sexual y la edad de la menopausia natural, las mujeres de cualquier edad que mantuvieron relaciones sexuales semanalmente tuvieron una razón de riesgo de 0,81, mientras que las mujeres de cualquier edad que tuvieron relaciones sexuales mensualmente se toparon con una razón de riesgo de 0,72, respecto de alcanzar la edad "estándar" para que las encuentro este proceso hormonal.


La frecuencia mensual del sexo ayuda, la semanal es ideal.


Dichos valores proporcionaron una probabilidad de que las mujeres de cualquier edad que tenían relaciones sexuales semanalmente, sumaran un 28% menos de probabilidades de experimentar la menopausia, en comparación con aquellas que tenían relaciones sexuales menos de una vez al mes. Del mismo modo, las que fueron sexualmente activas mensualmente tuvieron un 19% menos de probabilidades de experimentar menopausia a cualquier edad, comparadas con las que superaron intervalos mayores a los 30 días.


Adem√°s de esta variable, los expertos controlaron caracter√≠sticas tales como el nivel de estr√≥geno, educaci√≥n, IMC, raza, h√°bitos tales como fumar, edad de la primera aparici√≥n de la menstruaci√≥n, edad en la primera entrevista del seguimiento y salud general. 


"La menopausia es, por supuesto, inevitable para las mujeres, y no existe una intervenci√≥n conductual que evite el cese reproductivo. Sin embargo, estos resultados son una indicaci√≥n inicial de que el momento de la menopausia puede ser adaptativo en respuesta a la probabilidad de quedar embarazada", resumi√≥ la profesora de Antropolog√≠a del UCL, Ruth Mace, tambi√©n autora del estudio. 

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